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- 水泳教室クロール腕の回し方|世界の注目選手2014年01月23日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・方法】◇クロール:ピーナッツパドル◇■足の位置がブレないように腕の位置・・・①・②・①・②のリズムで回す◇平泳ぎ◇■腕を前に伸ばす時に腕に力が入っ・・・
- キックの打ち方と姿勢:クロール①2013年05月08日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ル①◇◾ビート板キック:プルヴィ使用(足のストリームラインを意識)◾身・・・?v=zzjNYW6I4zI◇平泳ぎ◇◾腕のかき(腕が脇のところで止ま・・・
- おばさんだけどちょっとヒヤヒヤ2024年07月24日イルカのように泳ぎた~い・・・泳ぎこみ練習をしていますがそこに最近、平泳ぎをする男性が入って来て同じコー・・・いかな?ちょっと大柄な男性で手足も長い。それにその男性の平泳ぎが手・・・
- グループレッスン★2024年07月24日水泳 個人 プライベートレッスン 坪内・・・は、クロール&背泳ぎ&平泳ぎクロール&背泳ぎ、大き・・・た最後は、平泳ぎのキックあおり足になるので足の裏を開いたままお水を・・・
- 感想! 第37回サンスポ千葉マリンマラソン2013年01月21日中島彩オフィシャルブログ「走ろう!彩と。」Powered by Ameba・・・ゲアスのようになりながら、ひたすた前に足を踏み出します。これがなかなか・・・い出②中学の遠泳訓練の授業で、平泳ぎの変化系を生み出して自慢していたな・・・
- 2024年7月22日のジム活2024年07月22日hagayaoのブログ・・・宅して夜来ました。MK先生のチャレンジ平泳ぎです。参加者なんと2人。少しド・・・はり私は手のかきがネックです。足はきちんとできてるのに手が邪魔をし・・・
- 2024年7月3日のジム活2024年07月03日hagayaoのブログ・・・。終わったら、滝汗で次は初級ステップなのですが、月曜日に出たしプールに行って平泳ぎの練習でもしようと思いました。手のかきと足のキックをバラバラにやらない・・・
- 術後119日目 プール筋トレ2024年06月30日47歳英国在住、まさかの腓骨脛骨骨折!・・・時だけ。 結果ーものすごく尾てい骨が痛くなったー肩が痛くてクロールできないー平泳ぎと背泳ぎは大丈夫ー足も大丈夫。最後は膝の下あたりの筋が痛い、筋肉痛系 ・・・
- ゴトウコーチ練習 婦人クラス11:30~(60分)と婦人クラス10:30~(60分)2024年07月05日漂亮(ピャオリャン)ブログ その2・・・Y6,50M x2 SWIM 5Mまで足方向のスカーリング 残りはSW・・・SY4,ワンポイントレッスン・平泳ぎ2回目 平らな泳ぎと立体的な泳ぎ ・・・
- 3泊4日の沖縄旅行☆3日目❤2024年04月15日柳澤麻美のブログ 日常をごっきげんで過ごすことに全力投球しながら、日々徒然なるままに発信しています・・・らしいがどうしたらよいか伺うと、先生は足を海につけるだけでいいし、その・・・まさかの昔は出来なかった顔あげ平泳ぎが、海のおかげで体が浮くのか出来て・・・
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